Студия йоги Peyar Yoga Studio в Балашихе

Центр студия йоги Peyar Yoga Studio работает, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.

Мягкая, плавная, размеренная — йогу Айенгара рекомендуют для начинающих или людей в возрасте. Такой вид нагрузки не требует специальной подготовки: последовательность асан и внимание на дыхании восстанавливают и дают прилив сил! А за точностью выполнения постоянно следят наши тренеры.

Вместе с тем, если вас не пугают такие слова, как «аура» и «чакры», если вас интересуют не столько физические, сколько ментальные практики, в таком случае вам идеально подойдёт Кундалини-йога. Спокойствие, навык контроля своего ума — это только «вершина айсберга» того, что она может дать!

Помимо этого, в студии йоги Peyar Yoga Studio проходят регулярные занятия по хатха-йоге, антигравити йоге, йогатерапии, йоге для похудения, дыхательным техникам, медитации, женским практикам.

В центре возможно проведение индивидуальных занятий.

Для удобства клиентов мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей, беременных, пожилых, пар и начинающих.

Сосредоточенность и терпение — редко такое можно сказать о детях! Но наши тренеры умеют сделать из любой тренировки весёлую игру. По названию животных ребятишки сразу повторяют асаны, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она тренирует вестибулярный аппарат и делает их тела очень гибкими.

А для девушек, которые готовятся стать мамой, в центре с чуткой заботой подготовили уникальную программу. Не переживайте за будущего ребёночка! Йога не просто безопасна — деликатный подход к выполнению асан как следует подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко — физически и эмоционально.

Хотите пройти обучающие семинары? В таком случае у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

В залах есть всё необходимое для занятий йогой и не только. Часть групп разделена по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут найти удобный вариант занятий по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.